top of page

Träningsevent

BOOTCAMP x MATPEPP


Lördag 15/8 kl. 9.30-15.00

STC, Skövde (Staketgatan) 

Tillsammans bjuder vi in till ett event där träning, mindset
och en sund relation till mat står i fokus. Du får möjlighet att reflektera, utvecklas och lära känna dig själv på ett djupare plan.

​

För ENDAST 799 kr får du:

  • Fri entré på gymmet hela dagen​​

  • Träningspass x2 med Mathilda som personlig tränare:
    Power & Pulse + Core & Flow (styrka för hela kroppen och pulshöjare samt ett lugnare pass för vår inre kärna - mage), alltid individuella anpassningar

  • Gemensam lunch

  • ​Föreläsning med Gabbies: Självkänsla, mindset, den inre resan bakom våra vanor och ätbeteenden, samt hur tidigare erfarenheter påverkar våra val

  • Snacks under dagen

  • Goodiebag

  • ​Träningsglädje, inspiration och ny motivation 

föreläsning_edited.jpg
faab3725-8223-4385-aa1f-2628a19c3b3d_edi
träningspass_edited.jpg
489550a4-a916-4448-9453-fe6f2f70d295.jpeg

​
Gabriela Fuentes
@gabbiess.s

​
Mathilda Ask Helgeson
@mathildaask




Tidigare event
"BOOTCAMP and BRUNCH"
Lidköping, STC Kinnegatan, 

  • Inträde på gymmet

  • ​​Goodiebag

  • 1 tim träningspass med mig som personlig tränare

  • Hälsosam och smarrig frukost​

  • ​Kost- och träningstips + frågestund med mig som licensierad kostrådgivare

  • ​Träningsglädje, inspiration och ny motivation 

Göteborg 18/1-25

​

  • Inträde på gym hela dagen.

  • ​​Goodiebag med drycker, proteinbars, sockerfritt godis med mera

  • Två olika träningspass med licenserade instruktörer

  • ​Lunch och dryck

  • ​Föreläsning med mig som licensierad kostrådgivare

  • ​Snacks hela dagen

  • Massa träningsglädje, gemenskap, pepp och inspiration till sin egen träning 

bottom of page